Posiedlisko radzi i uczy
Banany w diecie sportowca
Banany są owocami, których cenne właściwości poznano i doceniono już w starożytności. Prawdopodobnie były już uprawiane ponad 7 tysięcy lat temu w Malezji, skąd następnie dotarły do Indii. Współcześnie banany są uprawiane na Bliskim Wschodzie,
Najważniejsze to nie poddawać się
Mnóstwo Polaków cierpi na problemy związane z nadwagą i otyłością. Wynika to przede wszystkim z ich siedzącego trybu życia oraz złych nawyków żywieniowych. Bardzo częśto decydują się oni na zmiany i zaczynają stosowac rozmaite diety
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
