Zielony jęczmień
- 547 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 20 sierpnia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Coraz większą popularnością wśród osób odchudzających się oraz dbających o zdrową dietę zaczyna cieszyć się zielony jęczmień. Potwierdzone zostało, że młody jęczmień jest fantastycznym źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Zawiera np. dużo więcej witaminy C niż sok pomarańczowy, a zawartość beta karotenu jest w nim wyższa niż np. w marchewce. Dodatkowo zielony jęczmień jest prawdziwą skarbnicą aminokwasów egzogennych oraz błonnika pokarmowego. Bardzo duża zawartość błonnika powoduje, że młody jęczmień posiada właściwości odchudzające. Zielony jęczmień ma wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe oraz przeciwwirusowe. Może być także stosowany pomocniczo w leczeniu różnorodnych zmian skórnych, a także u osób cierpiących na cukrzycę i choroby układu sercowo-naczyniowego. Coraz powszechniej stosuje się go także w leczeniu otyłości. Co ciekawe, ze względu na swoje właściwości, zielony jęczmień jest także stosowany jako preparat służący do odświeżania oddechu oraz płukania gardła.

- 13 kwietnia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
- 14 marca 2022
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
- 10 lutego 2022
Pomidory dlaczego warto
- 9 stycznia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
Pomidory dlaczego warto
Skuteczna walka z nadwagą
Uważaj na słońce
Odkwaszanie organizmu-
Jak nie dać się zwariować dlaczego warto
Różne formy odpoczynku