Wiele osób na całym świecie zmaga się z problemem, jakim jest otyłość. Niestety coraz częściej problem ten dotyczy również dzieci, których rodzice sami są otyli lub zwyczajne nie kontrolują tego, co je dziecko.
Każdy rodzic chce, aby dziecko zdrowo rosło i nie marudziło przy jedzeniu. Babcie często na siłę karmią swoje wnuczki, by zdrowo rosły. Niestety już na tym etapie decydujemy, czy dziecko będzie miało problemy z wagą. Oczywiście, jeśli dziecko nie ma apetytu zachęcanie do jedzenia jest ważne, ale nie należy przesadzać, bo ostatecznie nasze dziecko może myć poważny problem ze zdrowiem.
Wielu rodziców ma też problem z tym, że nie potrafi odróżnić, kiedy dziecko jest głodne, a kiedy zwyczajnie je, bo lubi podjadać. Malucha nie zapytamy o to, czy w tym momencie naprawdę jest głodny.
Już od początku warto wyznaczyć regularne godziny karmienia. Wiadomo, że w pierwszych miesiącach dziecko samo to reguluje, ale, gdy zaczyna rosnąć, powinniśmy być bardziej uważni na to, co dajemy dziecku do jedzenia. Dietetycy alarmują również, że problemem są kasze modyfikowane, które nie nasycają dziecka, jak mleko matki.
Jakich produktów spożywczych unikać będąc na diecie? 
Prawidłowa pielęgnacja włosów 
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką 
Pomidory dlaczego warto 
Skuteczna walka z nadwagą 
Uważaj na słońce