Dobry punkt widzenia

Czasami trudno jest na siebie spojrzeć obiektywnie. Zwłaszcza gdy ma się świadomość swoich wad, a jednocześnie nieustannie jest się otoczonym zdjęciami pięknych ludzi. Znani, smukli i uśmiechnięci pojawiają się na okładkach i już samo patrzenie na nich może przygnębiać. Wraz z rozwojem portali społecznościowych takich nieco zaburzonych obrazów rzeczywistości pojawia się jeszcze więcej. Oto bowiem zwykły śmiertelnik musi zmierzyć się także z super wyglądem swoich dawnych i obecnych znajomych. W internecie na ogół zamieszcza się najlepsze swoje zdjęcia, często poprawione w programach. A inni patrzą i siłą rzeczy się porównują. Ważne jednak, aby zachować zdrową perspektywę. Patrzenie na szczupłe a nawet wychudzone ciała pogarsza samoocenę. Takich wniosków dostarczają badania. Mając jednak tego świadomość, można spróbować sobie wytłumaczyć, że obrazki nie zawsze pokazują prawdę. Oglądający powinni zatem mieć na uwadze, że nie ma ludzi idealnych. A najbliżsi temu są ci, którzy żyją zdrowo, są silni i mają świetną kondycję. Takie efekty daje zdrowy tryb życia. I widać je na zdjęciach.