Zupy i kremy warzywne
- 395 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 30 stycznia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Umiejętne wprowadzanie warzyw do diety dziecka będzie gwarantem jego akceptacji dla warzyw w kolejnych latach życia. Jest to bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka, aby chętnie korzystało z warzyw i owoców. Niestety rodzice, którzy sami niechętnie sięgają po warzywa i nie znają przepisów na ich atrakcyjne wykorzystanie oraz przedstawienie, mają spore problemy z zachęceniem dzieci do jedzenia warzyw. Idealną metodą mogą być zupki, które zawsze powstają z wykorzystaniem warzyw. Oczywiście można zaprezentować dziecku klasyczny bulion, ale świetnym sposobem na przemycenie wszystkich walorów odżywczych zamkniętych w porach czy pietruszce i marchewce jest zmiksowanie zawartości takiego garnka. Bez dodatkowego zagęszczania, same zmiksowane warzywa, są przeważnie w stanie nadać całości konsystencji kremu. Jeśli tak się nie dzieje, warto zamiast mało zdrowego dodatku mąki zastosować chociażby jakąś odrobinę pieczywa. Szczególnie warto korzystać z możliwości robienia kremów w okresie jesiennym, gdy bardzo tanie i smaczne dynie nadają się perfekcyjnie do tworzenia aromatycznych, treściwych i bardzo zdrowych przecierów.

- 24 lutego 2021
Ryż największe plusy
- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Ryż największe plusy
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?