Chyba nikogo nie trzeba przekonywać od tego, jak zgubny wpływ na nasze zdrowie ma palenie papierosów. Osoby uzależnione od tego nałogu często muszą zmagać się z wieloma konsekwencjami zdrowotnymi, z czego najpoważniejsze są choroby nowotworowe – między innymi płuc oraz pęcherza moczowego. Należy także pamiętać o tym, że nikotyna odbija się na wyglądzie naszej cery, kondycji włosów czy świeżości naszego oddechu. Niestety, liczne, negatywne konsekwencje palenia, wciąż dla wielu osób nie są dostatecznym argumentem do zerwania z nałogiem. Jeśli ktoś nie posiada odpowiednio silnej woli, powinien zdecydować się na pomoc w postaci elektronicznych papierosów lub specjalnych medykamentów, które znacznie zmniejszą uczucie tak zwanego głodu palacza. Wiele informacji na ten temat można znaleźć w sieci, szczególnie na stronach poświęconych zdrowiu. Można także poprosić o pomoc lekarza rodzinnego, który może wskazać, jaka konkretna metoda walki z nałogiem okaże się w naszym przypadku szczególnie skuteczna.
Jakie suplementy diety pomagają utrzymać zdrowe ciśnienie krwi? 
Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców? 
Suplementy diety wspierające zdrowie wątroby. 
Jak stosować suplementy w trakcie treningów wytrzymałościowych? 
Rola witaminy E w regeneracji mięśni i ochronie komórek. 
Czy warto stosować suplementy na wzmocnienie włosów i paznokci?