Przeciery i soki na lato
- 178 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 17 kwietnia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Problem nawodnienia i zaspokojenia pragnienia latem jest bardzo powszechny. Wynika to przede wszystkim z wielkiej mody na napoje smakowe, często gazowane, które niestety są bardzo słodkie. Nawet jeśli pije się je schłodzone, już po kilku minutach uczucie pragnienia powraca. Woda, która jest zdecydowanie tańsza działa najlepiej pod tym kątem, jest też najzdrowsza, ale należy zrozumieć także potrzebę napicia się innych rzeczy. Idealnym rozwiązaniem na lato stają się soki, najlepiej wyciskane w domu. Oczywiście do stworzenia dużego dzbanka mieszanki soków owocowych, potrzeba niekiedy nawet dwudziestu złotych, by otrzymać wszystkie pożądane owoce i w odpowiednich ilościach. Ale latem koszty owoców sezonowych są stosunkowo niskie i wtedy odpowiednio przetarte soki mogą stanowić doskonałe uzupełnienie każdego menu. Z kostkami lodu, odrobiną mleka kokosowego czy soku z limonki i miętą – stanowić będzie bez wątpienia bardzo chłodzący i pełnowartościowy deser. W tym kontekście warto zainwestować w odpowiednią sokowirówką, która szybko i skutecznie wszystko przetrze.

- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Czym jest bmr ?
- 24 czerwca 2020
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?
Co to jest Ayurveda ?