Negatywne skutki palenia
- 178 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 25 lutego 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Palenie papierosów bardzo negatywnie wpływa na zdrowie palacza, oddziałując także na wygląd fizyczny. Warto tutaj zwrócić uwagę chociażby na problemy z cerą, ponieważ regularne palenie przyczynia się do jej ziemistej kolorystyki, a niejednokrotnie pogłębia również zmarszczki i wyostrza rysy. W efekcie palacz nierzadko wygląda znacznie starzej, niż w rzeczywistości wskazuje jego metryka. Najgroźniejsze są jednak choroby nowotworowe, których głównym źródłem nierzadko bywa nikotyna oraz substancje smoliste. Co za tym idzie, jeśli zależy nam na naszym zdrowiu, powinniśmy odłożyć na bok ten zgubny nałóg. Oczywiście nie jest to proste zadanie, szczególnie w przypadku wieloletnich palaczy. Można jednak zdecydować się na preparaty wspomagające walkę z nałogiem, na przykład pod postacią specjalnych gum do żucia lub plastrów. Tutaj ważne jest, aby pamiętać o ich prawidłowym dawkowaniu, zapoznając się z treścią załączonej ulotki. Możemy także poprosić lekarza o przepisanie środków dostępnych na receptę.

- 24 lutego 2021
Ryż największe plusy
- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Ryż największe plusy
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?