Kanały o tematyce lifestyleowej
- 207 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 15 kwietnia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
W ostatnich latach pojawia się coraz więcej kanałów telewizyjnych o tematyce typowo lifestyle’owej. Są to programy, których celem jest promowanie zdrowego trybu życia wśród swoich odbiorców. Co ważne, wbrew poglądom, nie ograniczają się one wyłącznie do publiczności w młodym wieku. Wręcz przeciwnie, nie brakuje porad dla seniorów i osób, które chociażby zajmują się hobbystycznie swoimi ogródkami albo hodowlą własnych roślin. Wszystko, co składa się na zdrowe życie, jest tam mocno promowane a ponieważ żywienie jest jednym z elementów szerszego zagadnienia, także w takich programach jest to tylko część ramówki. Dla zdrowego trybu życia bardzo ważne jest odpowiednie aktywne spędzanie czasu, więc nie brakuje informacji o tym, w jaki sposób amatorzy powinni rozpoczynać swoje pierwsze przygotowania do uprawiania dyscypliny. Równie ważne jest z perspektywy człowieka, aby rozwijał się i nie stał w miejscu – umiejętność przekraczania granic może być w życiu prywatnym także znacznie bardziej osiągalna dla tych, którzy zdrowo się odżywiają i trenują amatorsko. W rzeczywistości więc praca nad sobą i programowanie w sobie zupełnie nowej wizji siebie i świata to proces trudny i wieloetapowy.

- 24 lutego 2021
Ryż największe plusy
- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Ryż największe plusy
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?