Warzywa to podstawa diety – nie należy o tym zapominać. Jednak, czy faktycznie te, które kupujemy, są wartościowe? Nie do końca, są one dość mocno nafaszerowane nawozami sztucznymi, co nie czyni je zdrowymi. Można tego uniknąć albo wydając duże pieniądze na tak zwane ekologiczne warzywa, albo też decydując się na własny ogródek działkowy.
Warto zainwestować zwłaszcza w warzywa z folii. Wówczas zyskujesz nie tylko produkty świeże, ekologiczne, dostępne pod ręką bez wychodzenia do sklepu, ale też szereg korzyści, które niekoniecznie mają miejsce w przypadku warzyw rosnących na działce pod gołym niebem. Przede wszystkim będą one szybciej dojrzałe niż te bez folii, po drugie będą bardziej odporne na różnego rodzaju choroby i pasożyty, a po trzecie, jeśli pojawią się przymrozki, nie będą one szkodzić
sadzonkom czy innym roślinom znajdującym się właśnie w folii. A o takiej korzyści jak dużo niższe ceny niż warzywa – zwłaszcza te „ekologiczne” – ze sklepów i marketów, chyba nie trzeba nikomu mówić.
Jakie suplementy diety pomagają utrzymać zdrowe ciśnienie krwi? 
Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców? 
Suplementy diety wspierające zdrowie wątroby. 
Jak stosować suplementy w trakcie treningów wytrzymałościowych? 
Rola witaminy E w regeneracji mięśni i ochronie komórek. 
Czy warto stosować suplementy na wzmocnienie włosów i paznokci?