Codzienna pielęgnacja zębów dlaczego warto
- 299 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 9 czerwca 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Zęby człowieka są niezbędne do odgryzania oraz przeżuwania pokarmów – pomagają one we wstępnej obróbce oraz łatwiejszym przełykaniu pokarmu. Niestety, zdrowie naszych zębów warunkuje wiele czynników, a zachowanie ich w dobrej kondycji powinno być dla nas najważniejsze. Nasze zęby pokrywa substancja w ludzkim organizmie, zaliczana do najtwardszych – szkliwo. To właśnie szkliwo jest jednak najbardziej narażone na działanie bakterii, gromadzących się w wyniku niedostatecznej higieny. Szkliwo stanowi zewnętrzną ochronę dla wnętrza zęba: chroni zębinę oraz miazgę. Konieczność dbania o zęby powinna być zaszczepiana już wśród najmłodszych dzieci. Mycie zębów przynajmniej 2-3 razy dziennie to podstawa, warto jednak myć je po każdym posiłku, stawiać an pasty z fluorem, wykorzystywać również nici dentystyczne. Aby zęby były odpowiednio chronione konieczne jest również unikanie produktów bogatych w cukry, w tym silnie słodzonych napojów gazowanych czy słodyczy. Odkładający się cukier jest doskonałą pożywką dla bakterii.

- 13 kwietnia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
- 14 marca 2022
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
- 10 lutego 2022
Pomidory dlaczego warto
- 9 stycznia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
Pomidory dlaczego warto
Skuteczna walka z nadwagą
Uważaj na słońce
Odkwaszanie organizmu-
Jak nie dać się zwariować dlaczego warto
Różne formy odpoczynku