Osoby, które decydują się przejść na sietę i nieco schudnąć, bardzo często odizolowują się od swoich znajomych i nie spotykają się na żadnych przyjęciach, z obawy przzed złamaniem się w kwestii diety. Jest to duży błąd, ponieważ uciekanie od ludzi nie prowadzi do niczego dobrego. Należy oswajać się z sytuacją wizyt towarzyskich na diecie. Można również zdecydować się na przygotowanie własnych niskokalorycznych przekąsek i zaproponowanie ich reszcie znajomych. Być może i im posmakują.
Doskonałą propozycją na wieczory zakrapiane alkoholem, będą chipsy z warzyw. Wspaniale sprawdzają się upieczone liście jarmużu z oliwą i solą morską, lub chipsy z buraaka, czy selera. Wszystko zależy od inwencji. Przekąski takie można zawsze maczać w domowym sosie czosnkowym z jogurtu greckiego, czy też salsie pomidorowej c chilli. Furrorę zrobią również sałatki z piersią z kurczaka i świeżym ananasem. Wystarczy jedynie pomyśleć i nie rezygnować samemu ze wszystkich życiowych przyjemności. Dieta to czas dla siebie.
Jakich produktów spożywczych unikać będąc na diecie? 
Prawidłowa pielęgnacja włosów 
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką 
Pomidory dlaczego warto 
Skuteczna walka z nadwagą 
Uważaj na słońce