Co zamiast przekąsek?
- 453 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 28 lutego 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Osoby, które decydują się przejść na sietę i nieco schudnąć, bardzo często odizolowują się od swoich znajomych i nie spotykają się na żadnych przyjęciach, z obawy przzed złamaniem się w kwestii diety. Jest to duży błąd, ponieważ uciekanie od ludzi nie prowadzi do niczego dobrego. Należy oswajać się z sytuacją wizyt towarzyskich na diecie. Można również zdecydować się na przygotowanie własnych niskokalorycznych przekąsek i zaproponowanie ich reszcie znajomych. Być może i im posmakują.
Doskonałą propozycją na wieczory zakrapiane alkoholem, będą chipsy z warzyw. Wspaniale sprawdzają się upieczone liście jarmużu z oliwą i solą morską, lub chipsy z buraaka, czy selera. Wszystko zależy od inwencji. Przekąski takie można zawsze maczać w domowym sosie czosnkowym z jogurtu greckiego, czy też salsie pomidorowej c chilli. Furrorę zrobią również sałatki z piersią z kurczaka i świeżym ananasem. Wystarczy jedynie pomyśleć i nie rezygnować samemu ze wszystkich życiowych przyjemności. Dieta to czas dla siebie.

- 13 kwietnia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
- 14 marca 2022
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
- 10 lutego 2022
Pomidory dlaczego warto
- 9 stycznia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
Pomidory dlaczego warto
Skuteczna walka z nadwagą
Uważaj na słońce
Odkwaszanie organizmu-
Jak nie dać się zwariować dlaczego warto
Różne formy odpoczynku