O mądrym żywieniu mówi się ostatnio coraz więcej i chociaż wciąż jeszcze w społeczeństwie pokutują poglądy przestarzałe, a nawet szkodliwe, na temat diet. Ostatnie lata to jednak nieustający wzrost zainteresowania społecznego zbilansowanym jadłospisem a ponieważ telewizja i media dostarczają odbiorcą taką zawartość, na jaką jest zapotrzebowanie – wciąż pojawiają się nowe kanały tematyczne poruszające wyłącznie kwestie zdrowego trybu życia, nowoczesnego odżywiania i aktywności fizycznej. Wśród młodych i nie tylko, jedzenie zyskało już rangę niemal religii. Pojawiają się wciąż nowe gwiazdy proponujące konkretne przepisy i style gotowania, nie brakuje też ciekawych restauracji i tragów, gdzie nabyć można unikalne i bardzo świeże składniki. Ale oprócz tego, rośnie w błyskawicznym tempie zainteresowanie sportem, nawet amatorskim. Ruch na świeżym powietrzu, nawet pod postacią niespiesznego truchtu, w przypadku wielu osób i tak jest już kolosalnym skokiem naprzód. A ci, którzy już się zdążyli zakochać w diecie i sporcie robią wszystko, aby do pasji tej przekonać także otoczenie.
Jakie są różnice między odżywkami WPC, WPI i WPH? 
Jak wybrać najlepsze białko roślinne dla siebie? 
Czy suplementy przedtreningowe są bezpieczne? 
Suplementacja argininą – jak działa na organizm sportowca? 
Jakie suplementy diety pomagają utrzymać zdrowe ciśnienie krwi? 
Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców?