Wybieranie odpowiedniego sklepu
- 310 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 6 sierpnia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Elementem kluczowym dla zdrowego życia jest zachowanie podstawowych reguł żywieniowych. Sposób gotowania oraz jedzenia posiłków bardzo mocno wpływa na to, jak substancje te zostaną przetrawione. Ale już na etapie wybierania produktów do koszyka w sklepie podejmujemy decyzje, które będą miały kolosalny wpływ na wartości odżywcze i jakość składników pokarmowych, które ostatecznie trafią na talerz. Pomidor czy sałata, które w teorii muszą być zdrowe i można śmiało założyć, że wchodzą w skład zrównoważonej diety – mogą pochodzić z setek różnych miejsc. Z tego też względu coraz popularniejsze stają się sklepy, w których warzywa oraz inne produkty są pochodzenia ekologicznego lub przynajmniej z certyfikowanych i dobrze znanych miejsc. Przemysłowo produkowana i wysoko przetworzona żywność, jaka masowo zalewa półki wielkopowierzchniowych sklepów, tworzona jest z użyciem zaawansowanej chemii. Natomiast naturalna żywność ze sklepów ekologicznych, chociaż bywa znacząco droższa od tej przemysłowej, to ma też nieporównywalnie więcej walorów smakowych oraz odżywczych.

- 13 kwietnia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
- 14 marca 2022
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
- 10 lutego 2022
Pomidory dlaczego warto
- 9 stycznia 2022
Prawidłowa pielęgnacja włosów
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką
Pomidory dlaczego warto
Skuteczna walka z nadwagą
Uważaj na słońce
Odkwaszanie organizmu-
Jak nie dać się zwariować dlaczego warto
Różne formy odpoczynku