Najlepszy napój na świecie
- 136 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 11 lutego 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Na naszym rynku pojawia się coraz więcej słodkich napojów gazowanych i soków. Nawet woda mineralna sprzedawana jest w przeróżnych owocowych smakach i aromatach, które na pewno nie pochodza od samych owoców. Dzieci już od najmłodszego uczone są słodkich smaków i gęstej konsystencji soków. Jest to najgorsze, co można zrobić, czyli właśnie przywyczaić młodego człowieka do takich smaków.
Przede wszystkim napoje te zawierają mnóstwo niewartościowych kalorii. Pijąc takie napoje możemy jedynie przytyć, ponieważ nie zawierają one ani witamin, ani innych cennych składników. Warto zauważyć, że w dwulitrowej butelce napoju gazowanego może znajdować się szklanka cukru lub jeszcze gorzej – słodzika. Dzieci, już od najmłodszych lat powinny być nauczone picia wody mineralnej niegazowanej. W dorosłym życiu powinno się jej wypijać minimum dwa litry dziennie. Poza tym, że doskonale nawadnia organizm i dostarcza mu elektrolitów, ma również działanie oczyszczające. Pozwala doskonale oczyścić nerki i je przefiltrować.

- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Czym jest bmr ?
- 24 czerwca 2020
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?
Co to jest Ayurveda ?