Jak nie dać się zwariować dlaczego warto
- 489 Views
- Redaktor zposiedlisko.edu.pl
- 7 stycznia 2019
- Posiedlisko radzi i uczy
Z każdej strony jesteśmy atakowani mnóstwem informacji. Bardzo popularne stało się propagowanie zdrowego stylu życia. Na każdym kroku rozmaite gwiazy i celebryci promuja uprawianie sportu i zdrowe żywienie. Jest to oczywiście bardzo dobry trend, który ma pozytywny wpływ na społeczeństwo. Trzeba jednak uważać na osoby zbyt podatne taakim wpływom, szczególnie młode dziewczyny, dla których bycie fit może stać się smutną obsesją ich codziennego życia.
Osoby takie często bezkrytycznie przyjmują wszystkie rady i wskazania. Nie mają świadomości, że zbytnia chudość również jest chorobą i może prowadzić do niebezpiecznych następstw i chorób. Młode dziewczyny bardzo chcą wyglądać tak, jak dziewczyny na okładkach magazynów i nie myślą o tym, że gwiazdy również nie są doskonałe i często ich nienaganny wygląd to jedynie zasługa photoshopa. Najważniejsze to zawsze zachowywać zdrowy rozsądek i odchudzać się oraz ćwiczyć z głową, tak aby nie szkodzić swojemu zdrowiu drastycznymi metodami.

- 4 stycznia 2021
Unikaj wszystkich używek
- 9 października 2020
Suplementacja kreatyny sposoby
- 7 sierpnia 2020
Czym jest bmr ?
- 24 czerwca 2020
Unikaj wszystkich używek
Suplementacja kreatyny sposoby
Czym jest bmr ?
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch
Triceps skuteczne ćwiczenia
Jak przeanalizować własną kondycję ?
Dla kogo ocet jabłkowy ?
Co to jest Ayurveda ?