Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców? Posiedlisko radzi i uczy Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców? Redaktor zposiedlisko.edu.pl 6 miesięcy ago Czym są antyoksydanty? Antyoksydanty to związki chemiczne, które pomagają zwalczać tzw. wolne rodniki, czyli niestabilne cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki w organizmie. Są one...Read More
Czym są antyoksydanty i dlaczego są ważne dla sportowców? 
Jakie są różnice między odżywkami WPC, WPI i WPH? 
Jak wybrać najlepsze białko roślinne dla siebie? 
Czy suplementy przedtreningowe są bezpieczne? 
Suplementacja argininą – jak działa na organizm sportowca?